鍛え行こうらんららん（違）

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という訳で早速確認してみたら、片っ端からジムに置いてあるようなトレーニングマシーンを使ったエクササイズばっかりで全俺がしょんぼりした。と言うかこれ、家で手軽に自重トレーニングをしようと思ってるような層は最初から想定してませんかそうですか…ううむ。
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