ちと気になる - Spawning

ノルディックウォーキングの基本は、「ポールを持って歩くだけ」です。そんな誰にでもカンタンにできるノルディックウォーキングをあなたも始めてみませんか？
ノルディックウォーキング・ネットワーク〜始めてみよう〜入門からポール選びまで

このワタクシ、膝の骨折ってから全然歩いたり走ったりしてないからなぁ。つか今調べてみたら（ピンキリとはいえ）杖も1万円せずに手に入るみたいだし、リハビリ兼ねてやってみるのも良いかなぁとか何とか。