何かオカシイ気が…

2014年3月5日ジュネーブにて糖摂取量の新たなガイドラインが提案された。肥満や虫歯といった問題を減らすため、砂糖は1日25ｇまですべきだという。また1日あたりの総カロリーのうち、糖が占めるカロリー量は10％以内にしなければならないとしている。かなり注意して砂糖を使用しないと、すぐに超過してしまうだろう。
http://mattari.2chblog.jp/archives/1000348142.html

う、ううん？や、人間は何だかんだで1日200gくらいは（炭水化物を含めた）糖質を取らないと脳の栄養が足らなくなる*1から単に減らせば良いってもんじゃないし、健康面で考えれば同じカロリーなら油脂よりも糖で取ったほうがよっぽどマシだと思うんだけど…何か色々納得が行かない気が、とか何とか。